อาหาร
ข้าวผัดแหนม
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดแหนม](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/93c51eb045d7079da9f7b0a660ad082c.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดแหนม](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/93c51eb045d7079da9f7b0a660ad082c.jpg)
610
Calories
ข้าวผัดแหนม
วิธีการเผาผลาญ 610 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
218 นาที
127 นาที
95 นาที
68 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวผัดแหนม
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 610 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D